参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备，具体活动需求可根据活动类型而定。

体育装备保养可通过清洗、防晒、定期保养等方式来延长使用寿命，具体方法可根据不同装备种类而定。

进行赞助合作时需要明确双方权益、责任、合作期限和资金等细节，签订合同确保合作顺利进行。

体育营销推广方式包括赛事赞助、体育明星代言、社交媒体营销、活动策划等多种方式，根据目标受众和市场需求选择合适的推广方式。